Immergersi nell’acqua calda mentre gli alberi si tingono d’autunno: dove vivere questa esperienza
- Laurea in Storia Medioevale
L’autunno è il momento ideale per concedersi un weekend alle terme, tra acque benefiche, paesaggi dai colori caldi e centri benessere immersi nella natura. Ecco dove andare.
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Passata l’estate, le località termali italiane ritrovano un’atmosfera più tranquilla. Le temperature sono perfette per alternare bagni nelle piscine calde a passeggiate all’aria aperta, mentre il foliage rende ancora più suggestivi parchi, boschi e colline. Non è solo una questione di relax: molte acque termali italiane sono riconosciute dal Servizio Sanitario Nazionale per le loro proprietà terapeutiche e vengono impiegate anche nella cura di patologie respiratorie, dermatologiche e dell’apparato locomotore.
L’Italia vanta una delle più ricche tradizioni termali d’Europa, con stabilimenti che sfruttano sorgenti naturali conosciute fin dall’epoca romana. Dalla Toscana al Trentino-Alto Adige, passando per Lombardia e Veneto, ogni territorio offre esperienze diverse: piscine all’aperto immerse nel verde, grotte termali, percorsi benessere e strutture storiche dove un weekend alle terme può includere anche la scoperta del paesaggio e la gastronomia locale.
Le località termali da scoprire in autunno
Tra le destinazioni più famose spiccano le Terme di Saturnia, in Toscana, alimentate da una sorgente che sgorga naturalmente a circa 37,5 °C durante tutto l’anno. Oltre al moderno complesso termale, la zona è famosa per le spettacolari Cascate del Mulino, le terme libere immerse nel paesaggio naturale della Maremma. Restando in Toscana, meritano una visita anche i Bagni di San Filippo, sul Monte Amiata, dove l’acqua termale ha modellato nel tempo grandi formazioni calcaree bianche, tra cui la celebre “Balena Bianca“. Il contrasto tra il bosco autunnale e il vapore che sale dalle sorgenti rende questo luogo particolarmente affascinante.
Spostandosi in Lombardia, le Terme di Sirmione sfruttano l’acqua sulfurea salsobromoiodica che sgorga dalle profondità del Lago di Garda, nota per le sue proprietà terapeutiche e utilizzata sia nei percorsi benessere sia nelle cure termali. Passeggiare nel centro storico di Sirmione dopo una giornata in spa è uno dei modi migliori per vivere il lago fuori stagione.
Più a nord, i Bagni di Bormio, nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio, propongono un’esperienza diversa: vasche panoramiche, antiche terme romane e piscine con vista sulle montagne già colorate dalle prime sfumature dell’autunno.
Altre terme da mettere in programma per l’autunno 2026
L’offerta termale italiana, però, è molto più ampia. Da nord a sud si trovano stabilimenti immersi nella natura, sorgenti dalle proprietà riconosciute e centri benessere che in autunno diventano la meta ideale per staccare dalla routine e concedersi qualche giorno di relax.
- Terme di Viterbo (Lazio): conosciute fin dall’epoca etrusca e romana, offrono piscine di acqua sulfurea e numerosi stabilimenti nei dintorni della città medievale, ideale da visitare dopo una giornata di relax.
- Terme di Merano (Trentino-Alto Adige): dispongono di piscine interne ed esterne immerse in un grande parco. In autunno diventano ancora più belle perché permettono di ammirare il foliage alpino.
- Terme di Dolomia (Trentino-Alto Adige): situate nella Val di Fassa, sono alimentate dall’acqua solforosa della sorgente Alloch, una delle poche sorgenti sulfuree delle Dolomiti. Sono particolarmente apprezzate per i trattamenti dedicati al recupero muscolare e al benessere respiratorio.
- Terme Euganee (Veneto): tra Abano Terme e Montegrotto Terme si concentra il più grande bacino termale d’Europa. Le acque ipertermali e i celebri fanghi maturati naturalmente hanno reso quest’area un punto di riferimento internazionale per il turismo del benessere.
